新生儿通常可以在出生后的前几个月内裹襁褓，以帮助他们感到安全和舒适。但一般建议在两到三个月时逐渐停止使用襁褓。1.襁褓可提供安全感。新生儿的神经系统尚未发育完全，容易受到外界刺激惊吓，裹襁褓可以有效减少这种情况。
2.襁褓可以帮助新生儿更好地入睡。通过限制手脚活动，襁褓能模仿子宫内的环境，使新生儿更容易进入深度睡眠。
3.在宝宝开始翻身时，应停止使用襁褓。通常在两到三个月大时，新生儿可能开始尝试翻身，这时继续使用襁褓可能会增加窒息的风险。
4.渐进地过渡到不使用襁褓。逐渐放松襁褓的紧度或仅包裹婴儿的身体而不包裹胳膊，可以帮助新生儿适应少了襁褓的睡眠环境。
随着宝宝成长，逐渐摆脱襁褓不仅有助于其自由活动，也有利于促进其运动和自我安抚能力的发展。